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MIHO

ヨガインストラクター

  • UTL公認ティーチャートレーニング修了

  • 全米ヨガアライアンス認定RYT200時間取得

  • シニアヨガ指導者養成コース修了

  • リストラティブヨガ指導者養成コース8時間修了

  • 全米ヨガアライアンス認定RYT500時間取得

  • ファンクショナルローラーピラティス アドバンスインストラクター

自己紹介

数年前、体に障害が起き、リハビリをしながら自分の体と向き合うなかで、

ヨガは今までに感じられなかった心身と向き合うことの大切さや頑張れる勇気と元気、

そして平穏さを与えてくれることに気づきました。

そのヨガの素晴らしさをたくさんの人にも伝えていきたいという思いからインストラクターを目指しました。

わたしが思うヨガの魅力

心と体のバランスがとれることで快適で健康でいられ、また周りの人たちとその喜びを共有できること

レッスンで心がけていること

みなさんがレッスンの後、”来て良かった!” ”ヨガって楽しい!”と思ってもらえるように、

自分もみなさんと一緒にヨガを楽しんで過ごしているという気持ちでいます。